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L'usage du numérique augmente-t-il les troubles de l'attention ?

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Une étude menée auprès de 2 300 jeunes enfants et publiée dans la revue scientifique américaine PLOS One, montre l’impact négatif d'une exposition prolongée aux écrans sur leurs capacités d’attention.

Mais, mais... Il semblerait également que les réseaux sociaux détiennent l'art de maintenir notre attention en alerte et de la renouveler. Dans tous les cas, si tu sens flancher ton attention sur ta fiche sur la fonction logarithme népérien,

le mieux est d'éteindre tous les écrans et de te livrer à une petite séance de méditation en pleine conscience. Rien de tel pour remobiliser ton énergie et tes neurones, tout en restant parfaitement zen.

Pour en savoir plus sur les troubles de l'attention, c'est par ici.

Pour en savoir plus sur les bienfaits de la méditation, c'est par ici.

Et pour tout savoir sur le logarithme népérien, c'est sur annabac.com, ici !

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